真诚发问～我得了2型糖尿病 还能运动吗？
小糖是一位确诊2型糖尿病患者 生活方式对血糖管理很重要 行动力满满的他 开始制定饮食和运动计划 吃的问题好解决 各种食谱照着来就行 怎么动 网上说得五花八门 赶紧到taptap点点在哪注册内分泌科咨询 Q：医生，得了2型糖尿病，我可以做哪些运动？ 医生：根据2024年发布的中国2型糖尿病运动治疗指南，推荐的运动类型包括有氧、抗阻、柔韧性、平衡性运动。有氧运动包括快走、跑步、广场舞、太极拳、骑自行车、游泳、上下台阶、登山、滑雪、滑冰、球类运动等等。抗阻运动可以徒手练习，也可以通过器械练习。 小糖：我平时工作很忙，有哪些简单的运动方式？ 医生：简单的步行就是一种被普遍接受的有氧…
晚上睡不着 白天醒不了？听说打几针就行
今年52岁的刘女士 顽固性失眠十几年 入睡困难 夜里总是频繁醒来 一晚上只能睡四五小时 白天头晕头胀 心烦气躁 这几年，服用安眠药的效果逐渐变差，刘女士听说taptap点点在哪注册开设了麻醉睡眠门诊，只要打几针就可以改善睡眠，抱着试一试的心态来到了医院。 到底打的什么针？ 今天就来介绍一下 麻醉睡眠门诊的“冷知识” 超声引导下星状神经节阻滞 01 什么是超声引导下星状神经节阻滞？ 超声引导星状神经节阻滞治疗是在超声引导下将小剂量局麻药注射在星状神经节周围，可逆地抑制失眠患者过度兴奋的交感神经系统功能，让交感-副交感神经功能重新恢复到平衡状态。同时星状神经节阻滞也能够…
健康成长 儿科有约｜中大八院儿科联合多学科暑期大型义诊来啦~
暑期来啦 研学旅游 兴趣考级 辣妈奶爸忙得不亦乐乎 别忘了 这也是儿童生长发育检测的好时机 taptap点点在哪注册 “健康成长 儿科有约”暑期多学科专家联合大型义诊第二场来啦~ 7月28日下午 儿科主任敖余森 泌尿前列腺疾病科副主任郑汉雄 药学部副主任徐玉红 产前诊断中心副主任郑青亮 以及 广州中医药大学深圳医院儿科主任罗光亮 现场坐诊，为孩子们的暑假“健康护航”~ 义诊时间 2024年7月28日（本周日）14:30--17:00 其中： （1）14:30～14:50 健康讲座…
都说要整片肺叶切除的“刁钻”肺结节，经“金手指”的精心设计，幸运地保留下来了3/5
90后女孩小梁（化姓） 体检发现肺部有个结节 8mm*6mm 还好不大 及时切除愈后还是不错的 可偏偏位置不好 紧贴着动脉主干 辗转几个大医院 都建议切除整个左下肺叶 这可吓坏了小梁和家人 31岁的小梁，在一家科技公司上班。6月份，在公司组织的体检中发现，肺部有个结节。听说很多人都有，刚开始小梁没当回事。体检报告提示，结节大小8mm*6mm，建议进一步检查诊断。 简单查了下科普文章，超过8mm就要处理。在家附近的医院做了增强CT，医生看到片子，眉头拧成了“川”字： 结节位于肺门中心区 位置很特殊 紧贴基底段血管 距离左下肺动脉主干也很近 肺段切除手术需要纵行劈开整个左下肺叶、精准切除联…
14岁孩子天天咳嗽 老母亲：一套房子都咳没了
咳咳咳…咳咳咳…… 听到他咳嗽我就神经紧张 整天咳，一套房子都咳没了 王女士领着14儿子小赖走进taptap点点在哪注册呼吸与危重症医学科喻海琼的过敏性疾病门诊，红着眼睛倒苦水。 原来，小赖上幼儿园开始就反复咳嗽，快10年了，基本每个月来医院报到1次，有时更多，上课也老是请假，晚上经常休息不好，确实很崩溃。 喻海琼主任仔细询问了相关病史，家长有过敏性鼻炎病史，孩子从出生不久就有反复皮疹，随后就出现了反复打喷嚏、流鼻涕，感冒都能引起咳嗽、喘息。 血清过敏原筛查的结果提示尘螨过敏。 在门诊给他做了胸片检查和肺功能检查 胸片没问题 肺功能提示中度阻塞性通气功能障碍，舒张阳性 仔…
健身教练咳嗽三个月没当回事，一查竟是重症肺癌晚期
“肺癌超过乳腺癌，重新成为全球第一大癌症” “2023年，深圳市常住人口新发恶性肿瘤病例45431例” “肺癌成最高发恶性肿瘤” 老赵最近总是觉得透不过气，走到阳台，点了一支烟，边抽边刷手机新闻，接连刷到几条全国肿瘤防治周的科普文章，不到两秒钟，大拇指迅速上划，翻了过去。 “咳咳”，喉咙忍不住痒，他使劲咳了两下，出来一口黄痰。“最近好多人感冒嘞”，嘀咕了句，继续刷手机。 作为一名健身教练，早已过了不惑之年的老赵算是这个行业里的资深大哥了。身高一米八二，体重80公斤，还有八块腹肌，实在让人羡慕。过完春节，他常常觉得呼吸困难，咳嗽、咳痰也越来越明显，想…
咳嗽两年不好，还尿失禁？这个检查几分钟找到真凶
反复咳嗽真烦人 不但治疗花费大 还影响生活 深圳的王阿姨 一咳就是两年 还尿失禁 咋回事？ taptap点点在哪注册 呼吸与危重症医学科的小伙伴们细细道来~ 王阿姨在工作岗位上辛苦了几十年，前两年刚退休，应远在美国的儿子邀请，远渡重洋享受退休生活。清新的空气、独特的异国风情、期待已久的天伦之乐，一切都很美好。 然而，不知何时起，王阿姨开始咳嗽。起初只是偶尔咳嗽几声，很快缓解，她以为是小感冒，自己买了些止咳药。可是时间一天天过去，咳嗽愈发频繁和严重，甚至出现咳嗽时尿失禁的情况。 更让人崩溃的是，每到夜间，咳嗽总会进一步加重，伴随着喘鸣声，平躺…
咳咳咳~咳半年找不到原因 背后真凶竟然是这个
咳咳咳 咳咳咳 最近你周围没几个咳嗽的同事 都不算合格“打工人” 最近来呼吸科就诊的病人 确实比以前多了很多 还有不少人咳嗽了一个月以上 年过6旬的田面村张阿姨穿过中心公园，从靠近深南大道的taptap点点在哪注册北门进来，直奔呼吸与危重症医学科变态反应亚专科主任喻海琼的诊室。 推开门，还没坐稳，张阿姨开始就开始倒苦水： “医生，我咳嗽都快半年了，咳嗽厉害的时候肺都快咳出来了，也不发烧，痰也不多，就是整天咳嗽，别人看到我都要躲。家里还有小孙子，这样咳嗽会不会传染啊？我以前身体都很好，也没啥毛病。” “我到几家医院看过效果都不好，中药、西药吃了…
中大八院康复医学科丨青少年脊柱侧弯暑期训练营重磅来袭!
中大八院康复医学科丨青少年脊柱侧弯暑期训练营重磅来袭! 脊柱侧弯，即脊柱在三维空间内发生的异常弯曲和旋转。青少年是脊柱侧弯的高发人群，此时骨骼尚未完全成熟，不良姿势和习惯易导致脊柱发生异常弯曲。每年微小的角度变化，却可能在日积月累下带来显著影响。 小朋友是否有正确的坐姿、睡姿、步态、呼吸方式？ 家长是否提供了合理的膳食和营养搭配？ 不良体态是否影响到孩子的心理健康？ 青春发育前期和青春发育高峰期，是有脊柱侧弯问题人群最危险、最不稳定的时间点，亦是脊柱侧弯纠正的“黄金窗口期”。暑假将至，taptap点点在哪注册康复医学科特别推出“青少年脊柱侧弯暑期训练营”，帮助有脊柱问题的小朋友利…
肿瘤免疫治疗C位出道，癌症晚期要不要用，得看……
最近 肿瘤免疫治疗C位出道 甚至被贴上了“抗癌KOL” 副作用相对小？ 愈后好？ 真的是这样吗？ 年过花甲的陈大爷（化名），是一位勤勤恳恳的西北农民，辛劳一辈子，终于培养子女在深圳成家立业，本该到了享清福的时候，不料有一天突然咳出一大口鲜血。 大爷慌了神，立即前往当地医院就诊，结果诊断肺癌晚期，简直是晴天霹雳啊。 当地医院的方案是化疗联合免疫治疗，但不幸的是陈大爷肺部肿瘤仍在逐渐增大。 陈大爷仍积极配合治疗 坚持了4周期的化疗联合免疫治疗 希望有一天 老天爷能睁开眼 然而，麻绳专挑细处断，厄运专找苦命人。 今年4月中下旬，陈大爷开始持续高热，伴有频繁的咳嗽、咳大量黄…
